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Saúde espiritual

Fatores de Desequilíbrio: Como Alcançar o Bem-Estar Integral

Fatores de Desequilíbrio: Como Alcançar o Bem-Estar Integral

2 dezembro 2024 News Espírita
Descubra como superar os fatores de desequilíbrio emocional e alcançar saúde integral com reflexões baseadas no capítulo 7 de O Ser Consciente.
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Como Enfrentar as Dificuldades da Vida com Fé e Trabalho Interior

Como Enfrentar as Dificuldades da Vida

15 novembro 2024 News Espírita
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234 - Quem alimenta o ódio atira fogo ao próprio coração

6 setembro 2016 Minutos de Sabedoria
"Quem alimenta o ódio atira fogo ao próprio coração", escreveu André Luíz. Se alguém o magoou, se o ofendeu com calúnias, não o imite, repetindo os mesmos erros. Coloque-se acima d...
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  • 232 - Domine sua agitação!

    Domine sua agitação! Só as criaturas calmas podem ser totalmente eficientes. A agitação cansa e produz tudo mal feito. A pressa é a inimiga da perfeição.

  • 21 - Evite o luxo supérfluo

    Evite o luxo supérfluo. Tudo o que sobrecarrega o ambiente atrapalha a vida. Seja sóbrio e natural. O artificialismo distorce e causa fadigas inúteis. A sobried...

  • 230 - Não se queixe contra a vida

    Não se queixe contra a vida. Se está sofrendo, lembre-se de que ninguém passa por esta terra isento de dores, da mesma forma que um aluno não pode fazer o seu c...

  • 13 - Pense positivamente!

    Pense positivamente! Nossos pensamentos emitem ondas reais que se irradiam de nosso cérebro, formando uma atmosfera mental que é peculiar a cada pessoa. De acor...

  • 96 - Procure dar exemplos de paciência e desprendimento

    Procure dar exemplos de paciência e desprendimento, servindo a todos com bondade e dedicação. A verdadeira vida é a vida do amor e do serviço. Derrame seu amor ...

  • 213 - Mantenha-se calmo e sereno em qualquer circunstância

    Mantenha-se calmo e sereno em qualquer circunstância. Quando qualquer aborrecimento o atingir, como primeiro remédio procure conter seu corpo físico: Não fique ...

  • 174 - Para que discutir?

    Para que discutir? Repare que, muitas vezes, um pequenino gesto, uma simples ação de benefício, equivalem a milhares de palavras, que o vento leva. A quem você ...

  • 55 - Você que é mãe

    Você que é mãe, lembre-se de que o seu exemplo é a lição mais forte para seu filho. Não discuta com seu marido diante das crianças. Não critique o pai diante do...

  • 72 - Seja alegre e otimista!

    Seja alegre e otimista! Quando se dirigir a seu trabalho, faça-o de coração alegre. O trabalho que você executa é digno de sua pessoa. Por menor que pareça, é d...

  • 45 - Se alguém não o compreende, perdoe, e siga em frente!

    Se alguém não o compreende, perdoe, e siga em frente! Não guarde em seu coração mágoas e ressentimentos, medo e tristeza. Caminhe para a frente! Quanta gente es...

  • 151 - Interprete corretamente a frase de Juvenal

    Interprete corretamente a frase de Juvenal: "mente sã - corpo são". Não é a mente que depende da saúde do corpo. Ao contrário, é o corpo sadio que depende da me...

  • 156 - Procure compreender o próximo

    Procure compreender o próximo. Não magoe aqueles que o beneficiaram. Procure compreender as palavras e ações dos outros, especialmente se o amam. Não fira a sen...

  • 109 - A morte não existe!

    A morte não existe! O que se dá é apenas uma transformação em nossa maneira de ser. Não espere que, depois desta, exista outra vida. Não! A vida é a mesma. A vi...

  • 134 - Não creia que encontrará a perfeição

    Não creia que encontrará a perfeição naqueles que o rodeiam. A sublimidade é difícil. Portanto, se encontrar falhas naqueles que você admira, não se decepcione:...

  • 229 - AJUDE a todos os que estão enfermos

    AJUDE a todos os que estão enfermos. Amanhã talvez deseje que alguém o visite em sua enfermidade. Visite os doentes solitários, que aspiram por uma palavra de c...

  • 132 - Não deseje aquilo que pertence a outrem

    Não deseje aquilo que pertence a outrem. Não queira enriquecer à custa de outra pessoa. Tudo o que é seu, por direito divino, lhe há de chegar às mãos, na hora ...

  • 194 - O mal não merece comentários

    O mal não merece comentários, pois só traz resultados desagradáveis. Qualquer palavra produz vibrações, que atraem vibrações semelhantes. Portanto, o comentário...

  • 193 - Quantas vezes queremos ser bons e amáveis

    Quantas vezes queremos ser bons e amáveis, e vemos destruídos nossos propósitos de virtude. Mas ser bom com quem é bom não é vantagem. O heroísmo consiste, just...

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