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Resiliência emocional

Faça questão de ser alegre e otimista

177 - Faça questão de ser alegre e otimista

6 setembro 2016 Minutos de Sabedoria
Faça questão de ser alegre e otimista. Nada na terra pode destruir a felicidade do homem otimista e alegre. Se lhe chegarem dores, receba-as com calma e não se deixe atingir por el...
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Enfrentando as Dificuldades com Coragem e Confiança

153 - Tenha coragem em todas as circunstâncias da vida

6 setembro 2016 Minutos de Sabedoria
Tenha coragem em todas as circunstâncias da vida. Por piores que lhe pareçam as dificuldades, tenha a certeza de que pode superá-las com a persistência e a força que provêm de seu ...
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    Descubra como cultivar a paz interior e fortalecer seu bem-estar espiritual no dia a dia. Aprenda práticas simples e reflexões da visão espírita para transforma...

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    Descubra como a verdadeira paz começa dentro de cada um de nós. Inspirado pelas palavras de Emmanuel através de Chico Xavier, este artigo explora como ações de ...

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    O Livro "Redenção" de autoria do Espírito Machado de Assis foi psicografado pelo médium Augusto Riccio, trabalhador do Centro Espírita União, Amor e Luz - Salva...

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  • 78 - O que importa antes de tudo é o momento presente

    O que importa antes de tudo é o momento presente. O que foram nossos pais não tem importância: o que vale é o que você é agora. O momento presente é o criador d...

  • 228 - Não se aborreça com seu amigo

    Não se aborreça com seu amigo, só porque ele está mal humorado. Saiba desculpar. Quantas vezes também você está irritado, e responde mal a seus amigos... e no e...

  • 61 - Toda a natureza é uma harmonia divina

    Toda a natureza é uma harmonia divina, sinfonia maravilhosa que convida todas as criaturas a que acompanhem sua evolução e progresso. Seja, em sua vida, um inst...

  • 17 - Afaste de si o veneno da lisonja

    Afaste de si o veneno da lisonja. Não creia naqueles que o elogiam sem motivo. Prefira ouvir uma crítica honesta, a um galanteio vazio.

  • 113 - Não desanime! Aprenda a começar e a recomeçar!

    Não desanime! Aprenda a começar e a recomeçar! Não se deixe arrasar pela indiferença: se caiu, levante-se e recomece. Se errou, erga-se e recomece. Se não conse...

  • 168 - Não se desespere diante das dificuldades

    Não se desespere diante das dificuldades. Colhemos aquilo que plantamos. Somos escravos do ontem, mas somos donos de nosso amanhã. Se construiu um presente dolo...

  • 123 - Quando ensinar, não seja arrogante

    Quando ensinar, não seja arrogante. E não se esqueça de que o aprendizado dura a vida toda. Procure aprender também, em todas as ocasiões, e não despreze um bom...

  • 28 - Visite os pobres e enfermos

    Visite os pobres e enfermos. Pelo menos uma vez por semana dedique algumas horas a consolar um coração aflito.O consolo que você levar, mesmo com sacrifício de...

  • 82 - Tenha bom ânimo e coragem

    Tenha bom ânimo e coragem: você vencerá todas as dificuldades! A vida apresenta-nos problemas às vezes difíceis. Mas dificuldade superada é problema resolvido. ...

  • 70 - Renove sua saúde por meio de afirmações positivas

    Renove sua saúde por meio de afirmações positivas. Todas as suas células e seus órgãos cumprirão integralmente seus deveres, se você não os maltratar com pensam...

  • 72 - Seja alegre e otimista!

    Seja alegre e otimista! Quando se dirigir a seu trabalho, faça-o de coração alegre. O trabalho que você executa é digno de sua pessoa. Por menor que pareça, é d...

  • 212 - Não se queixe de abandono

    Não se queixe de abandono. Ninguém está abandonado pelo Pai. Se notar que está só, que ninguém o procura, faça o inverso: procure você alguém que precise de sua...

  • 86 - Não diga jamais que é pobre

    Não diga jamais que é pobre. A pobreza não é falta de dinheiro: a pobreza verdadeira é a falta de compreensão.Todo aquele que compreende a vida

  • 150 - Quando der uma esmola

    Quando der uma esmola, não anuncie a todos. "Não saiba sua mão direita o que faz a esquerda". Ajude sem alarde, para não humilhar aquele a quem sua generosidade...

  • 05 - Os conselhos ajudam, não há dúvida...

    Os conselhos ajudam, não há dúvida... Mas não se esqueça de que a solução de nossos problemas está dentro de nós mesmos, na voz silenciosa de nossa consciência

  • 47 - O Amor e a alegria são os elementos básicos

    O Amor e a alegria são os elementos básicos para conquistarmos amizades e as conservarmos. E são básicos, também, para nossa paz mental. Demonstre Amor e alegri...

  • 110 - Caminhe alegre pela vida!

    Caminhe alegre pela vida! Plante sementes boas de paz e otimismo, vivendo bem com sua consciência. Ajude aos outros o mais que puder, de tal forma que sua vida ...

  • 214 - Saiba compreender o que significa servir a Deus

    Saiba compreender o que significa servir a Deus. Deus, a Onipotência Absoluta e Infinita, de nada precisa. Entretanto, quer ser servido, mas indiretamente, atra...

  • 191 - Seja alegre e otimista

    Seja alegre e otimista. Não perca tempo em olhar para trás, para ver o que já fez. Olhe para a frente e caminhe confiante e alegre, praticando o bem e ajudando ...

  • 159 - Não se esqueça de que somos o reflexo daquilo que pensamos

    Não se esqueça de que somos o reflexo daquilo que pensamos. O pensamento plasma nossa vida de amanhã.Aproveite, portanto, o momento que passa, a fim de constru...

  • 129 - Não se deixe arrastar pela vaidade

    Não se deixe arrastar pela vaidade. Aprenda a conhecer-se. Não se julgue indispensável. Quando vier a tentação de julgar-se insubstituível, lembre-se de uma ver...

  • 241 - NÃO ponha limites à sua vida!

    NÃO ponha limites à sua vida!Procure ouvir as notas harmoniosas e sublimes do canto maravilhoso que se evola da natureza.Viva sorridente e alegre, para espa...

  • 108 - Procure dar o mais que puder.

    Procure dar o mais que puder...  - uma boa palavra...  - um sorriso...  - um gesto de incentivo...  - um pensamento generoso... E você há de sentir em seu coraç...

  • 68 - Tenha fé em seu corpo físico

    Tenha fé em seu corpo físico e esteja certo de que todos os seus órgãos funcionarão perfeitamente. Pensando assim, você ajudará sua própria saúde. Acredite no p...

  • 09 - Nossa mente está mergulhada na Mente Divina

    Nossa mente está mergulhada na Mente Divina que sustenta os universos infinitos. Nossa força mental permanece impregnada da Força Mental Divina

  • 138 - Não se prenda às opiniões da multidão!

    Não se prenda às opiniões da multidão! Viva sua vida, de acordo com as luzes que lhe chegam do Alto. A multidão julga o lado exterior. O íntimo só Deus conhece....

  • 58 - Não dê importância à idade de seu corpo físico

    Não dê importância à idade de seu corpo físico: seja sempre jovem e bem disposto espiritualmente. A alma não tem idade. A mente jamais envelhece. Mesmo que o co...

  • 177 - Faça questão de ser alegre e otimista

    Faça questão de ser alegre e otimista. Nada na terra pode destruir a felicidade do homem otimista e alegre. Se lhe chegarem dores, receba-as com calma e não se ...

  • 112 - Não esbanje suas forças mentais

    Não esbanje suas forças mentais com atividades de pouca importância e prejudiciais a você. Dê finalidade elevada a seus trabalhos. A alimentação e o sexo consom...

  • 37 - Porque está guardando tantas coisas inúteis?

    Porque está guardando tantas coisas inúteis? Para que tantas coisas em seus armários, quando seus irmãos estão com os deles vazios? Distribua tudo aquilo que lh...

  • 189 - Desperte para a vida

    Desperte para a vida. Medite em suas responsabilidades perante a humanidade e perante Deus. De você dependem criaturas que o cercam, na família, no trabalho, na...

  • 15 - Não esteja ansioso e preocupado

    Não esteja ansioso e preocupado, para não atrair moléstias para seu corpo. A ansiedade é um fator bioquímico, que influencia as secreções glandulares, produzind...

  • 105 - Todas as vezes que olhar para uma criança

    Todas as vezes que olhar para uma criança, levante seu pensamento em ação de graças a Deus, que jamais abandona seus filhos. A criança é a esperança de hoje, na...

  • 115 - Plante sementes de bondade e de amor

    Plante sementes de bondade e de amor, mas não se preocupe com os resultados futuros. Se não obteve o bem que você esperava, ou se o benefício não provocou a gra...

  • 16 - Você jamais está abandonado!

    Você jamais está abandonado! Absolutamente! O Pai não abandona ninguém. Ele veste de plumas multicoloridas as pequeninas aves, enfeita de beleza e perfume as fl...

  • 63 - Levante sua cabeça! Não fique triste!

    Levante sua cabeça! Não fique triste! Porque vai aborrecer-se, pelo que disseram de você? Por quanto tempo continuará queixando-se, reclamando? Vamos, levante s...

  • 173 - Se você enveredou na senda da política

    Se você enveredou na senda da política, saiba que não foi por acaso. Deus colocou em suas mãos o destino de sua pátria. Desperte sua consciência íntima, para as...

  • 35 - Ajude à Natureza!

    Ajude à Natureza! Não destrua os bens que a natureza coloca a seu dispor, para ajudá-lo a progredir. Coopere com as árvores, porque elas cooperam com a vida, na...

  • 84 - Mantenha elevado seu otimismo na Vida!

    Mantenha elevado seu otimismo na Vida! Quem possui o coração cheio de Amor, nada teme! Arrosta todos os vendavais da Vida, com um sorriso nos lábios. Procure am...

  • 184 - Todos nós somos iguais perante o Pai

    Todos nós somos iguais perante o Pai, que habita dentro de cada um de nós. Vivendo o Pai em nosso íntimo, pouca importância dá ao nosso exterior, se somos branc...

  • 81 - Deus está em toda a parte

    Deus está em toda a parte: portanto, está também dentro de todas as pessoas que nos cercam, boas ou más. Tudo provém de Deus. Tudo é manifestação divina. Mesmo ...

  • 217 - Aproveite ao máximo os momentos de alegria

    Aproveite ao máximo os momentos de alegria, para agradecer tudo o que tem recebido da bondade Divina. Seja grato ao Criador e Pai que lhe dá tantos ensejos de f...

  • 14 - Mantenha uma atitude vitoriosa!

    Mantenha uma atitude vitoriosa! Quando você olha para uma pessoa curvada e triste, perde a confiança, porque verifica que está abatida e preparada para uma derr...

  • 83 - Deus é a Energia Cósmica Universal

    Deus é a Energia Cósmica Universal, que habita dentro de você e de tudo o que existe nos universos infinitos, dando-lhes vida e força. Confie nessa Força Inesgo...

  • 114 - Tenha cuidado em não magoar ninguém

    Tenha cuidado em não magoar ninguém com suas ações, nem com suas palavras. Aprenda a dizer o "não" de tal forma, que não melindre. Não seja ríspido nem demonstr...

  • 188 - Não confunda cultura com sabedoria

    Não confunda cultura com sabedoria. A cultura vem de fora para dentro, penetra pelos olhos e ouvidos e pode fixar-se ou não em nosso cérebro. A sabedoria, ao co...

  • 48 - Fixe seu olhar no lado belo da vida!

    Fixe seu olhar no lado belo da vida! Há tanta coisa para ser contemplada e apreciada! As moscas buscam as chagas, num corpo inteiramente limpo. As abelhas busca...

  • 183 - Esqueça-se um pouco de si mesmo e pense nos outros

    Esqueça-se um pouco de si mesmo e pense nos outros. Nestas poucas palavras está encerrado o maior segredo da felicidade. Quando nos preocupamos demasiado com no...

  • 141 - Não procure colecionar tesouros apenas nesta terra

    Não procure colecionar tesouros apenas nesta terra, porque os ladrões podem roubá-lo e seu tesouro pode envelhecer. Além disso, não se esqueça de que, quando pa...

  • 87 - Não perca de vista sua filiação divina

    Não perca de vista sua filiação divina. Deus é Pai de todas as crianças e vive dentro de cada um de seus filhos. odas as criaturas são irmãs. s diferenças racia...